허벅지 앞쪽 통증, 대퇴사두근 손상 의심? 원인과 대처법 알아보기 | 운동, 재활, 치료

허벅지 앞쪽 통증, 대퇴사두근 손상 의심? 원인과 대처법 알아보기 | 운동, 재활, 치료 운동 중 갑작스러운 통증으로 움직이기 힘들거나, 일상생활에서도 허벅지 앞쪽에 지속적인 통증을 느끼시나요? 이는 대퇴사두근 손상을 의심해볼 수 있습니다. 대퇴사두근은 허벅지 앞쪽에 위치한 네 개의 근육으로, 무릎을 펴는 데 중요한 역할을 합니다. 갑작스러운 힘이나 과도한 사용, 잘못된 운동 자세 등으로 인해 손상될 수 … Read more